◆レース2週間前に膝痛
村岡の2週間前、急に体調が悪くなり、それと同時に左膝の内側が痛くなってきた。
次第に症状は悪くなり、足を曲げた状態から伸ばすとき、そしてその逆のときに激しい痛みが出る様になった。

もう朝、起き上がるのも辛い。

昨年も村岡のちょうど2週間前に膝を痛めてしまい、本番では51.5kmの関門でタイムアウトした悪夢が甦った。

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# by yojige | 2011-10-07 00:56 | Triathlon
b0068891_1517353.jpg今年も3チームで参加。

トライアスロンの駅伝というと、スイム担当者、バイク担当者、ラン担当者と3人でリレーすることを想像するけど、そうではなく、一人が3種目全てをやって次の選手にタスキ(実際は計測チップが入ったアンクルバンド)を渡すという競技。

複数のチームで競争すると、応援も熱くなってなかなか面白い。

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# by yojige | 2011-08-13 15:36 | Triathlon
6月18日、土曜日。昨日から来ているここ五島長崎は今日も雨。
長崎は今日も雨だったって感じですか。

今日は、バイクを預託するだけ。けっこう時間を持て余す。
ましてや雨なんてことになると、外へ出る気にもならずに全く暇。

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# by yojige | 2011-06-27 21:30 | Triathlon
b0068891_21334575.jpg6月19日、日曜日。いよいよレース当日。
外は雨。レース中は上がって欲しいけど、この降り方は厳しいかもしれない。

朝食を終えて、友人と一緒にバスでスイム会場へ。
時折、強い雨脚。

これはバイクで体が冷えてしまうなぁ。


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# by yojige | 2011-06-27 21:25 | Triathlon
b0068891_21504660.jpgバイクは1周45kmほどを3周とその周回コースまでの距離を合わせた180.2km。
トライアスロンでは一番レース時間が長い重要なパート。

スイムを上がった時点でえらく寒かったので、ある程度、心拍を上げてまず体を温める。

この寒い雨にも関わらず、沿道は応援の人たちでいっぱい。
鳴りものを鳴らしながら通り過ぎる選手を応援してくれている。
力が出るね。ありがたい。感謝!!

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# by yojige | 2011-06-27 21:20 | Triathlon
b0068891_22135794.jpgバイクを上がって、タイムを見るとスタートから8時間26分。

うぁ!随分かかったなぁ〜。

これは予定外。転倒でどれほどタイムロスしたかは分らないけど、これは遅すぎだろう!
トランジッションは最速で行こう!

急いでシューズに履き替える。ランシューズは勿論、VFFのBIKILA!
僕は20km以上の距離をこれ以外の履物で走った事がないのだ。

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# by yojige | 2011-06-27 21:15 | Triathlon
b0068891_14132615.jpg今日は東京でも雪が舞う天気となった。

おかげで、僕が幹事役を務めた白くま多摩湖ランは延期する羽目に…。

僕は最強の雨男なのだ。



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# by yojige | 2011-02-11 15:14 | Triathlon
b0068891_21165618.jpgJognoteはジョギングや水泳、自転車などをテーマにしたSNSサイト。

このJognoteではブログパーツも用意されていて、別のサイトに自分のトレーニングの履歴を小さなカレンダー形式で表示できる。

ところが、Jognoteのブログパーツはiframeタグで用意されているので、そのままではExciteのブログには貼付けることができない。


いろいろと調べてみると、Googleガジェットを使ってiframeのブログパーツをラップしてしまえばExciteで表示できそうなことが分った。

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# by yojige | 2010-12-12 21:46 | IT
b0068891_19434362.jpg7月20日。この日、僕のtwitterのタイムラインは、つくばマラソンエントリーの呟きで埋め尽くされた。

そんなの見てたら「こりゃ申込まなきゃ行けないイベントなんだ!」という錯覚に陥り、勢いで申込んでしまった。

実は初フルマラソン…。



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# by yojige | 2010-12-02 20:33 | Triathlon
b0068891_4162226.jpgEvernoteはいろんなものを記録し、後で検索できるとても便利なメモアプリ。

今、自分がEvernoteと連携しているものをメモとして。



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# by yojige | 2010-10-31 17:31 | iPhone